Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
|
71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
675 kcal
|
Fett: 32,61g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 39,48g.
Frühstück: Борщ с Говядиной, McDonald's Латте Маленький , Sporter Zero One, Almette Творожный Сыр с Огурцом , Комо Сыр Protein Sport , Хлеб Тостовый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mashasecret's Gewichtsverlauf
|