Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 212,89g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Emping Melinjo, Indofood Kecap Manis, Telur Puyuh, bubur ayam. Mittagessen: Blue Band Mentega, Nasi Putih, Dada Ayam. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Ubi Goreng, NutriSari Jeruk Peras. mehr...
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konstantes Gewicht
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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