Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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61 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 15,31g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 123,59g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Lacta Lacta Oreo, Piá Requeijão Cremoso Light, Nobre Presunto Cozido Magro, Amalfi Pão de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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beccavidal's Gewichtsverlauf
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