Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 114,46g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 24,22g.
Frühstück: Вкуснотеево Сливки 33%. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Сало, Капуста тушёная без моркови на кокосовом масле, Салат из жареных кальмаров с луком и яйцом. Abendessen: Намажь Орех Урбеч Семена Конопли, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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burmans's Gewichtsverlauf
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