Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 79,48g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 165,47g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Mittagessen: Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами. Abendessen: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Sveza Брынза, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Sonstiges: Деловой Стандарт Печенье Шоколадное, Пирожок с Луком и Яйцом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|