Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 153,56g.
Frühstück: Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Фасоль (Консервированная), Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт. Abendessen: Spirulina Food Гороховый Протеин, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический, Банан. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
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