Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
55,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2023:
1485 kcal Fett: 60,51g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 169,48g.   Frühstück: Bio Organic Himbeeren Gefroren, DM Bio Schoko Frühstücks Brei, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Grafschafter Pfundsschnitten Roggenmischbrot, Saupiquet Thunfisch-Salat Western. Abendessen: Lidl Sushi Set Nigiri, Reishunger Vollkorn Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch Mäuse, Duplo Duplo. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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