Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 80,38g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 58,01g.
Frühstück: ВкусВилл Пастрома из Индейки, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Красные Помидоры, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой. Abendessen: Чебурек, Куриная Грудка на Гриле, Торро Гриль Тартар из Говядины с Муссом из Пармезана, Лосось на Гриле. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marinabomba's Gewichtsverlauf
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