Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 87,48g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Ikan Belanak Goreng, Tempe. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: 5 Days Croissant Creamy Cheese. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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soyjoystroberi's Gewichtsverlauf
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