Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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116,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 171,58g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Глобус Лаваш Армянский, Сахар, Вареное Яйцо. Mittagessen: Medino Мороженное, Голден Яблоко, Груша, Персики. Abendessen: Глобус Мойва Жареная, Casademont Хамон Серрано. Snacks/Sonstiges: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dashulkanovikova23's Gewichtsverlauf
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