Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 179,67g | Kohlh: 68,22g.
Frühstück: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Елизавета Хлебцы Вафельные, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Гарнец Овсяная Мука , Окское Желток, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Libertad Горький Шоколад 70% без Сахара Апельсин и Спирулина, Филе Индейки, Свекла Вареная. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Морской Окунь. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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NechaevaKa's Gewichtsverlauf
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