Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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95,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 142,73g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Коломенское Лаваш Тандырный, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Abendessen: Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами . Snacks/Sonstiges: Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Елизавета Хлебцы Вафельные, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kookooruzka's Gewichtsverlauf
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