Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
84,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 69,59g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 92,05g.
Frühstück: Repollo Morado, Lala Crema Fresca, Pechuga de Pollo, Gamesa Crackets, Crema (Half & Half), Coffee-Mate French Vanilla Sugar Free- Coffe Mate. Mittagessen: Aguacate, Tomates, Hill Country Fare Pan para Hot Dog, FUD Salchicha de Pavo (33,3g). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Aceite de Coco Orgánico Virgen. mehr...
|
Verlust von 7,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisseatf's Gewichtsverlauf
|