Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 25,63g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 107,69g.
Frühstück: Orégano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Loncoleche Margarina con Leche sin Lactosa, Kingsbury Pan de Molde, Tomates Cherry, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa. Mittagessen: Colegial, Lentejas Cocidas, Queso Parmesano (Rallado), Tomates, Zuko Jugo en Polvo. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiaValentinaR's Gewichtsverlauf
|