Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 131,84g | Kohlh: 101,04g.
Frühstück: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Российский, Окское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Freshsecret Морковь По-Корейски, Идеал Масло Подсолнечное. Mittagessen: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Globus Томаты Черри , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Роскар Яичный Белок, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Магнит Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisliw's Gewichtsverlauf
|