Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
|
88,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 38,27g | Eiw: 249,18g | Kohlh: 144,60g.
Frühstück: Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Basmati Rice, Asparagus, Eroski Wok Faccile, Broccoli, Zanahoria, Col Blanca, Puerro Y Pimiento Rojo, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Cooked Salmon. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desoizal's Gewichtsverlauf
|