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Dinsdag weegdag!
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82,1 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 131,41g.
Frühstück: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Mittagessen: Bruine Boterham, Jumbo Goudse Kaas Jong 48+. Abendessen: Chef Select Boerenkoolstamppot met Rookworst en Spekjes. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, AH Muesli Fruit & Noten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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1976sandra's Gewichtsverlauf
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