Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 66,12g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Frutilla. Mittagessen: Minuto Verde Primavera de Verduras, Carne en Su Jugo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Abendessen: Minuto Verde Poroto Verde, Lider Atún Lomitos en Aceite. Snacks/Sonstiges: Pepsi Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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