Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
52,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 79,32g | Eiw: 123,68g | Kohlh: 192,02g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Съешь Меня Авокадо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая. Mittagessen: Форель на Пару, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Макфа Energy Pasta Penne. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Замороженная Вишня. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|