Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 84,66g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 130,60g.
Frühstück: Mukinet Сырники, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Be Fresh Редис, Перекресток Помело, Ашан Шампиньоны, Индилайт Печень Индейки, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, La Trattoria Пармезан, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Haas Авокадо, Окей Форель Подкопченная , Искренне Ваш Молоко 1,5%. Abendessen: ВкусВилл Торт Муссовый, Frustyle Лимонад, Coffee Bean Тост с Тунцом, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Dolce Granto Сыр Пармезан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|