Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
95,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 47,50g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 157,29g.
Frühstück: Астория Соус Майонезный Тартар, Куриное Филе на Гриле, Китайская Капуста, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Авокадо Авокадо, Коломенское Зерновой Хлеб. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Чечевица Красная Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweedy1's Gewichtsverlauf
|