Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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106,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 74,02g.
Frühstück: Woolworths Coriander & Lime Salad Dressing, The Harvest Table Pure Collagen Powder, Woolworths Freeze Dried Fruit Blueberries, Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Lifestyle Food Chia Seeds. Mittagessen: Egg (Whole) , Woolworths Green Herb Slaw, Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added . Snacks/Sonstiges: Nectarines . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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