Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 90,25g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Жареное Яйцо без Жира, Жито Хлеб Подовый, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Mittagessen: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Глобус Курага Шоколадная, Липин Бор Творог 7%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Матча Латте, Bootybar Chocobar. mehr...
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1831 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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__ellanutella__'s Gewichtsverlauf
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