Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 9,49g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 65,17g.
Frühstück: Klementiinit, Leipäaitta Juustosämpylät, Milbona High Protein Pudding Caramel. Mittagessen: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sushiaddikti's Gewichtsverlauf
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