Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
62,2 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 62,00g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 192,85g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Зеленый Лук, Мексиканская Смесь, Зимовье Фасоль Стручковая, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Помидоры, Цукини, Сельдерей, Брокколи, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Мармелад Ремесленный с Апельсином, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Луковый, Сливочное Масло, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Тыква. Abendessen: Миндаль Миндаль, Мясновъ Мармелад Ремесленный с Апельсином, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Куриная Грудка Отварная, Каравай-СВ Багет Венский, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Sonstiges: Папайя, Физалис, Cofix Капучино на Миндальном Молоке , Кантата Апельсиновые Дольки в Темном Шоколаде, Малина, Ежевика, Голубика, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Коньяк. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|