|
Dziś waga poszła do góry, ale są takie zakwasy po wczorajszej siłowni że ciężko się ruszyć.
Mimo wszystko dziś znowu siłownia.
Lecę dalej! 💪😁
|
66 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 29,36g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: Biedronka Hopki, Biedronka Banan, Kupiec Kasza Manna Błyskawiczna, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Abendessen: Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Gulasz Wieprzowy, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
izapalczynska6's Gewichtsverlauf
|