Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
|
83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2685 kcal
|
Fett: 135,28g | Eiw: 129,60g | Kohlh: 185,03g.
Frühstück: Премия Сыр Маасдам 45%, Піколо Хлібці, Яготинский Сулугуни, Укрпромпостач Колбаса Сыровяленная Переяславская, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Roshen Бісквіт Празький . Mittagessen: Spirulina Seaweed (Dried) , Жако Кекс с Шоколадом, Сильпо Мандарин. Abendessen: Богодуховский Мясокомбинат Язык Заливной, Hoegaarden Пиво , Своя Линия Капуста Квашеная , Novus Картопля Апетитна, Spirulina Seaweed (Dried) , Pork Steak or Cutlet. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Фрукты Мандарины, President Камамбер, Halls Mini Mints, Наша Ряба Бульон Куриный. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cekc karabin's Gewichtsverlauf
|