Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche, Bimbo Pan Blanco, Philadelphia Philadelphia . Mittagessen: Hacendado Yogurt Griego Natural, Arándanos, Fresas, DIA Queso Especial Gratinar, Hacendado Brócoli Congelado, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar. Abendessen: Aceitunas Verdes, Cono Sur Almejas Blancas en Salsa Gallega, Hacendado Calamares en Salsa Americana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
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