Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 91,03g | Eiw: 128,59g | Kohlh: 94,03g.
Frühstück: Хлеб, Amiran Кефир 3,2%, Творог 18%, Цветная Капуста, Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Сердце Говяжье. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nailya585's Gewichtsverlauf
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