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Gisteren geopereerd. Nu zit ik twee weken thuis. Tijd om mijn eetpatroon weer op orde te krijgen en terug af te vallen. Komaan!
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94,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 75,33g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 213,92g.
Frühstück: AH Magere Melk, Quaker Cruesli Chocolade. Mittagessen: Thee met Suiker, Lotus Speculoospasta, Kipkerrie, Kipfilet, Bruine Boterham. Abendessen: Rundergehakt, Spinazie, Aardappelpuree, Groentensoep. Snacks/Sonstiges: AH Melkchocolade, Lotus Disney Wafel, M&M's Choco, Mandarijn. mehr...
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konstantes Gewicht
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MXangel's Gewichtsverlauf
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