Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 79,36g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 191,76g.
Frühstück: عسل الشفاء عسل, نادك جبنة موزاريلا مبشورة, مخابز السنابل خبز شامي, المراعي حليب بودرة. Mittagessen: لحم الحمام, كبسه كبسه. Abendessen: السباغيتي مع صلصة الطماطم بدون لحوم. Snacks/Sonstiges: حب شمسي حب شمسي, مكسرات متنوعة محمصة. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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