Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 85,05g.
Frühstück: Помидоры, Тнува Alternative ( OF ) Овсяное Молоко, Кофе, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon, Wholly Guacamole Guacamole, No Name Whole Wheat Bagel. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба, Maison Orphée Olive Oil, President's Choice Feta Cheese, Western Family Romaine Hearts, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnnaShepl's Gewichtsverlauf
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