daniella.benevides's Notizen, 25 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023

123,6 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 60,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2023:

345 kcal

Fett: 15,29g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 34,32g. Frühstück: Café, Misto Frio. mehr...

3400 kcal

Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche


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daniella.benevides's Gewichtsverlauf