Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 31,28g | Kohlh: 96,80g.
Frühstück: Banaanit. Mittagessen: Mama Katkaravun Makuinen Nuudeli. Abendessen: Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Jalostaja Tomaatti-Linssikeitto. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Oatly Kahvi, Valio Kerrosviili Ruusunmarja. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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