Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 112,78g | Kohlh: 145,59g.
Frühstück: Сыр Маасдам, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой. Snacks/Sonstiges: Банан, ВкусВилл Сок Прямого Отжима из Свежих Ананасов, Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marinabomba's Gewichtsverlauf
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