Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
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139,7 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 83,13g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 201,00g.
Frühstück: Cuties Clementines. Mittagessen: Jack in the Box Regular Beef Taco, Jack in the Box Chicken Sandwich. Abendessen: Green Giant Honey Roasted Sweet Corn, Skinless Chicken Breast, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Mi Casa Flour Tortillas - Burrito Style. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cup, Blue Bell Dutch Chocolate Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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