Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3077 kcal
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Fett: 133,78g | Eiw: 126,56g | Kohlh: 261,81g.
Frühstück: Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы, Роса Котлета Куриная, ИП Волков Салат Говядина по-Тайски, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бекон, Santo Stefano Шампанское Полусладкое , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Вдохновение Миндальный Марципан, Волков Том Кха, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей, ТВХ Овсяное Печенье с Кунжутом. Abendessen: Кета. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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