Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
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136,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4251 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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