Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 76,55g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 134,25g.
Frühstück: Шоколадово Соломка Глазированная с Арахисом, Брест Литовск Сыр Королевский, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Mittagessen: Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Картофельное Пюре, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Sonstiges: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Snaq Fabriq Snaq Well, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Healthy Ball Jump Сливочная Карамель, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|