Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 148,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Дядя Ваня Лечо, Яичница. Mittagessen: Буженина, Ламбер Сыр Твердый, Красное Яблоко, Фунчоза с Курицей. Abendessen: Минтай, Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Sonstiges: Конфета, Мандарины, Славянка Лёвушка, Кисель. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kubarevava's Gewichtsverlauf
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