Wrikako's Notizen, 26 Jan 23

Wrikako's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023

112 kg Bisher verloren: 5,9 kg. Still to go: 42 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2023:

2448 kcal

Fett: 84,38g | Eiw: 120,30g | Kohlh: 302,91g. Frühstück: Kinkkusämpylä. Mittagessen: Pizza Lihatäytteellä, Banaanit. Abendessen: Supermass Nutrition Afterzone. mehr...

3217 kcal

Bewegung: Salitreeni - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

8 Unterstützer Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Wrikako's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Wrikako's Notizen, 26 Jan 23

Einen Kommentar abgeben

Wrikako's Gewichtsverlauf