Mama-LenTochka's Notizen, 26 Jan 23

Как печально видеть такие крохотные изменения. на этой неделе много лишнего себе позволяла. преступление и наказание
83,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2023:
1729 kcal Fett: 45,70g | Eiw: 140,48g | Kohlh: 186,46g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Сырники мои. Mittagessen: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Мистраль Паста Птитим. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Челны Хлеб Конвертик Творожный. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mama-LenTochka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.