Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
94,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 26,26g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Лаваш-Шаурма. Mittagessen: Ягодная Полянка Джем Клубничный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Abendessen: Лаваш-Шаурма. Snacks/Sonstiges: Йогурт с Высоким Содержанием Белка Обежиренный Экспонента по Вкусом Соленая Карамель Йогурт с Высоким Содержанием Белка Обежиренный Экспонента со Вкусом Соленая Карамель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|