Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 119,81g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mortadela Siciliana, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Mittagessen: Hacendado Zanahoria, Huevo Duro, Hacendado Ensalada Tierna, Hacendado Maíz Dulce, Pepino (Pelado), Tomate, Merluza Plancha. Abendessen: Hacendado Roti de Pollo Relleno de Jamón y Queso , Cebollas, Tomate, Pepino (Pelado), Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Calzone de Pollo a la Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0%, Nestlé Chocolate Extrafino Dulce de Leche, Vitalinea Yogur. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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