Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
65,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2533 kcal
|
Fett: 116,13g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 299,66g.
Frühstück: Milbona Молоко 1,5%, Saray Шоколадный Бисквит, Самокат Греческий Йогурт Натуральный 3%, Молочное Раздолье Творог 12%, Фермерский Продукт Сгущенное Молоко. Mittagessen: Яблочное желе, Ile De France Petit Camembert, Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ с Курицей. Abendessen: Ашан Кекс Столичный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Сыр Колбасный, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Сакское Мороженое Йогуртовое Мороженое , Mirinda Газированная Вода, Milbona Молоко 1,5%, Carrefour BIO Мороженное Almond. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
|