Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 114,38g.
Frühstück: Tassimo Chai Latte . Mittagessen: Baktat Sucuk, Oeuf, McDonald's P'tit Wrap Ranch . Abendessen: Tomates, Champignons, Marque Repère Surimi, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Italiamo Gorgonzola, Marie Blachère Baguette, Oeuf, Baktat Sucuk. Snacks/Sonstiges: Pomme, Noix de Coco. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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