Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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97,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 41,58g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 195,91g.
Frühstück: Belmont Rich Tea, Tea with Milk. Mittagessen: Chilean Chicken Casserole. Abendessen: Tea with Milk, Aldi Bread, Apples, Belmont Milk Chocolate Digestive, Aldi Baked Beans. mehr...
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3004 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 11 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maxigirl13's Gewichtsverlauf
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