Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
|
114 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 66,64g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 248,70g.
Frühstück: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом. Mittagessen: Банан, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Abendessen: Махеевъ Соус Барбекю , KFS Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Рафаэлло, Хлеб Продукт Хлеб Бородинский, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Parmalat Молоко 1,8%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия00333's Gewichtsverlauf
|