Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 77,31g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Asda Red Seedless Grapes, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Rocket, Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Aldi Pickled Sliced Beetroot, Waitrose Pickled Gherkins, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Chicken Wing Meat and Skin , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Onions , Tesco British Jacket Potatoes, Tesco Baby Plum Tomatoes, Soft Boiled Egg, Rocket. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Asda Smart Price Chocolate Mousse. mehr...
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konstantes Gewicht
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jojow26's Gewichtsverlauf
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