Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 20,79g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 97,16g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데. Mittagessen: 짬뽕밥. Abendessen: 살짝 삶은 계란, 미트리 소고기 스테이크. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|